月經來之前，變得很容易飢餓，而且特別想吃甜食~ 不過聽說月經來前，代謝會變很差@@ 所以又不敢吃，但是忍不住吃了，又會覺得罪惡有人跟我一樣， ... ... <看更多>

生理期 前，常忍不住想吃甜食的慾望，狂嗑巧克力、蛋糕、冰淇淋，吃完之後，即便一時心情大好，但往往撐不了多久，又感到疲憊、頭痛。 ... <看更多>

月經來之前，變得很容易飢餓，而且特別想吃甜食~ 不過聽說月經來前，代謝會變很差@@ 所以又不敢吃，但是忍不 ... 我生理期(來之前兩三天到結束約一周) 也是很想吃而且. ... <看更多>

這幾天姨媽來訪，一整個超想吃甜食但要上班又加上疫情不敢亂跑只能去公司附近小七尋覓突然看到冷凍櫃裡有滷豬腳(誤) 是肉桂捲啦！ ... <看更多>

應該很多女生跟我一樣月經前，食慾總是特別強怎麼都吃不飽就算了還特別想吃高熱量的食物而且心情也比較不好，一餓我就忍不住去買食物吃了…明明平常都可以控制的很好的 ... ... <看更多>

我平常正餐之外不太吃零食，. 最多就是水果、優格、. 但是，前七天開始，正餐時間之外，. 嘴巴會一直很想吃東西，. 好像胃口也特別好，. ... <看更多>

不知道這樣算不算，我只有在生理期時才會想吃像巧克力、蛋糕等甜食，平日不太碰。因為個人體質糖吃太多我會頭暈想吐(尤其是人工糖)。至於我的膚質，偶而還是會冒痘的。 ... <看更多>

而「低熱量零食」不只講究低卡、而且少糖少鹽少油、還要有飽足感，可以讓你繼續撐過減肥期!現在就來看營養師、教練都大推的list吧! 甜湯也是減肥時嘴饞想偷吃的食物之 ... ... <看更多>

每次月經快來前食量的都會變很大，無時無刻都想吃東西，特別是垃圾食物，零食餅乾平常都沒吃，在月經來前幾天會一直想去買洋芋片跟甜食來吃就算肚子 ... ... <看更多>

很多女生在月經報到的那幾天，容易出現情緒低、落甚至易怒、失眠等症狀，生理期的前、中、後3階段該吃什麼？哪些食物有助於緩解不適、補充營養，做好 ... 月經來吃甜食更痛 ... ... <看更多>

很多女生在月經報到的那幾天，容易出現情緒低、落甚至易怒、失眠等症狀，生理期的前、中、後3階段該吃什麼？哪些食物有助於緩解不適、補充營養，做好 ... 月經來吃甜食更痛 ... ... <看更多>

... 不過可能是因為唸研究所後壓力大， 只要每次弄研究都會很想吃甜食加上 ... 生理期也不正常看醫生後，抽血發現是腦下垂體分泌過低這個月開始吃藥 ... ... <看更多>

這幾天姨媽來訪，一整個超想吃甜食但要上班又加上疫情不敢亂跑只能去公司附近小七尋覓突然看到冷凍櫃裡有滷豬腳(誤) 是肉桂捲啦！ ... <看更多>

剛剛在PTT Fitness 板分享敝人前幾天寫的深蹲教學文，結果推文有板友告訴我我的 ... 教練經驗上統整出來很容易馬上就覺得自己遇到停滯期的族群，以及正確的執行方向： ... <看更多>

剛剛在PTT Fitness 板分享敝人前幾天寫的深蹲教學文，結果推文有板友告訴我我的 ... 教練經驗上統整出來很容易馬上就覺得自己遇到停滯期的族群，以及正確的執行方向： ... <看更多>

明明剛吃完正餐但還是想吃東西>< 真是太可怕惹我該不會是得了什麼病吧!! ... 死胖子但我的嘴巴卻一直叫我再去吃個小東西解饞:( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 123.194.174.99. ,女性在生理期的體重變化 ... 應該很多女生跟我一樣月經前，食慾總是特別強怎麼都吃不飽就算了還特別想吃. ... <看更多>

蔓越莓膠囊功效解析｜哪些人適合吃蔓越莓錠？3分鐘… , · 蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素（Proanthocyanidin）等成分，能減少病菌附著於泌尿道上皮 ... ... <看更多>

kyoya6918 34樓: 送個巧克力甜食我會很開心欸，不必特地說生理期，就 06/05 01:45. → kyoya6918 35樓: 說你不舒服，希望你吃到甜甜的心情好一點就好 ... ... <看更多>

迷思生理期減肥法相信女性朋友一定都對好朋友非常有感覺在月經週期的過程中不但 ... 月經減肥ptt, 燃燒體內糖份減脂調荷爾蒙這一味讓日本女星也瘋狂看了這篇文章的人想 ... ... <看更多>